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Que dit la science sur le régime IG bas : bienfaits et perte de poids
Les recettes du regime ig - Amandine Geers , Angélique Houlbert ,... - Librairie Eyrolles
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Coach CM - Plus vous consommez des aliments à IG index glycémique élevé, plus vous stockez des graisses, ce ce qu'on nous répète pas assez souvent. 🍬le sucre fait grossir ! Ça